自律神経

うつは体から治せる？　ストレスを感じるのは悪いことではないよ

2022年5月14日 口下手院長

身体の悩み

プロのケアとセルフケア　健康になるために必要なこと

2022年5月9日 口下手院長

自律神経

首が悪いと全身に影響が？　首と身体の関係

2022年4月27日 口下手院長

身体の悩み

健康に欠かせない「スーパーフード」　意外と身近にある食べ物で元気な身体を手に入れよう

2022年4月20日 口下手院長

オススメアイテム

フォームローラーのお友達、マッサージボール君を紹介します！

2022年4月12日 口下手院長

オススメアイテム

セルフケアには欠かせない、フォームローラーの使い方を伝授します！！

2022年4月1日 口下手院長

身体の悩み

思い描く未来の自分像。目標を決めると今の生活が激変する。

2022年3月26日 口下手院長

身体の悩み

グルテンフリーしたら食べるものなくない？いただいた質問をまとめました!!

2022年3月21日 口下手院長

身体の悩み

20歳から１０年間血便に悩まされている男がグルテンフリーを始めました。

2022年3月14日 口下手院長

身体の悩み

身体にいいこと8選。独断と偏見で決めてみました。

2022年3月8日 口下手院長